昆明信息港讯 7月12日，石林天外天 “碱性水免费喝” 关爱高尿酸人群公益计划第十季第二月领水活动，在昆明市五华区融创写字楼前正式开展。按规则完成首月饮水打卡的体验者们，携饮用碱性水后的尿酸复查报告到场完成信息登记，陆续领取到第二月的饮用水票。

活动现场，参与者有序排队办理手续，经工作人员核对打卡记录与检测报告、完成信息录入后，领取价值 300 元的 pH9.3 碱性桶装水水票。不少参与者表示，参与活动的一个月里，自身的生活作息与饮水习惯都出现了正向调整。

记者在现场随机采访了两名完成领水的市民。今年 38 岁的王先生是一名上班族，查出高尿酸已有三年多。他告诉记者：“之前工作忙总顾不上喝水，饮食作息也不规律。这一个月跟着打卡要求每天足量饮水，自己也顺带调整了饮食和作息，这次复查尿酸指标比之前好了不少，整个人的状态也轻松了一些。”

今年 62 岁的退休市民李阿姨是第二次参与该系列公益活动。她表示：“平时我就一直注意控制饮食，这次参加活动后，每天都会提醒自己喝够水，生活节奏更规律了。这次复查的指标比上个月更理想，既能免费领水还能督促自己养成好习惯，这个活动挺有意义。”

据活动工作人员介绍，本次公益活动以普及健康饮水理念为核心，除为参与者提供碱性天然矿泉水外，特别设置了月度饮水打卡机制，要求参与者一月内完成 25 天足量饮水，意在引导公众建立规律、足量的饮水习惯。活动现场也同步向参与者科普均衡饮食、适度运动的健康生活方式，倡导通过综合的生活管理维护自身健康。

据了解，“碱性水免费喝” 关爱高尿酸人群公益活动于 2017 年首次发起，至今已连续举办十季，累计参与人数超万人。多年来，发起方石林天外天持续投身各类公益事业，曾参与地震、干旱等灾害的物资驰援，也开展过湖泊生态保护、植树造林等公益行动，践行企业社会责任。