寒窗苦读十余载，终于踏入大学校园。自由扑面而来，亲密关系也有了自然发展的土壤，部分同学在这期间可能发生性行为。每年新报告HIV感染者中，在校青年学生都占了一定比例，绝大多数就是普通大学生。没有特殊身份，学会保护自己，这是新生们必须了解和掌握的入学第一课。

别一听到“艾滋”就想划走，很多同学的认知还停留在两个极端：要么觉得“那是别人的事，跟我无关”，要么觉得“碰一下就得病”，恐慌到不敢用公共洗衣机……下面，我们就来具体说说，大学生如何预防艾滋病？

最有效的预防方式

血液、母婴传播在大学生群体极少见，因此预防性传播是校园防艾的重中之重。

发生无保护性行为是大学生感染的最大风险，对女生来说还面临意外怀孕的风险。因此每次性行为，全程正确使用安全套，是关键中的关键。

安全套并非亲密关系的阻碍，而是对双方健康的共同守护。

没有出口

高危后72小时黄金阻断期

如果发生无保护高危性行为，尽快到定点医院获取暴露后阻断药（PEP），越早服用阻断成功率越高，2小时内最佳，最长不超过72小时。

阻断药不是事后避孕药。

检测是唯一判断标准

有过高危行为，应主动去疾控中心、医院、校园自助检测点检测。

各地疾控中心、医疗机构、妇幼保健院、乡镇卫生院/社区卫生服务中心、部分村卫生室和社会组织等均能提供HIV检测服务，可扫描下方小程序码或微信搜索“滇艾检”，就能轻松预约HIV检测服务，让检测更方便、更省心。

感染 ≠ 人生完蛋

一旦确诊，应尽早启动免费抗病毒治疗。

坚持规律服药可长期抑制病毒，寿命、生活质量接近普通人，传染性也大幅下降。

知情交友

亲密关系中对彼此健康状况心里有数，坦诚沟通是成长的责任。别信“眼缘”——HIV潜伏期毫无症状，外表看不出。

喜欢是一时的，健康是一辈子的，没必要为了迎合别人拿自己的健康冒险。

入学第一课，同学们要先学会保护好自己，谨慎交友，尽可能推迟发生首次性行为的时间。防护到位、坦诚沟通、及时检测，青春不可重来，健康不容试错，守住这条底线才能拥有未来的无限可能。（通讯员 李雪华 肖民扬）