“我感到特别开心，刚才在台上和大家分享了我的故事，我的情绪得到了释放，演员们也演得特别好！”云南财经大学的大二学生小雪（化名）在参加完心理剧体验活动后动情地说。

10月10日晚，“守望云心”云南学生心理健康大课堂走进了云南财经大学，以“解忧杂货铺”为主题，为在校师生们带来了精彩的“一人一故事”心理健康小剧场活动。

演员根据观众分享的故事即兴进行表演

“一人一故事”心理剧以即兴戏剧的方式，引导同学们分享成长过程中的“心愿”故事，演员们现场演绎，使观众在共鸣中成长，重新审视自我，学会接纳情绪。

“戏剧疗愈通过象征的手法，把我们内心的冲突外化到外部世界来，在这个过程中实现叙事重构。很多时候我们自己体会到的感受是和我们的叙事方法有关的。”云南财经大学心理教育与咨询中心负责人陈瑜婕介绍说。

演员即兴表演现场

“现代生活中我们都会遇到很多压力，有一些压力是很难用语言表达出来的，但是通过艺术疗愈，比如绘画、音乐、舞蹈等等，将我们内心的情感以艺术作品的形式呈现出来。”云南艺术学院大学生心理健康教育咨询中心老师矣晓飞介绍。

“艺术疗愈的活动开展以来，学生们的反响都很不错，大家表示通过这样的方式能够更加直接生动地了解自己的内心世界，更加积极主动地去表达。”他说。

除了“一人一故事”心理剧体验，活动现场还开展了“泥塑情绪·绘扇疗心”活动，让同学们在亲自动手中感受情绪的流动，体会艺术疗愈的独特魅力。

同学体验“泥塑情绪·绘扇疗心”活动

泥塑作品

据了解，此次活动由中共云南省委教育工委、云南省教育厅、中共云南省委精神文明建设办公室、云新闻客户端主办，云南艺术学院承办，是“守望云心”云南学生心理健康大课堂进校园系列活动之一，通过别具特色的艺术疗愈活动形式，为同学们搭建了一个心灵成长的平台。“‘守望云心’云南学生心理健康大课堂”于2023年12月上线以来，共推出“守望云心”线上课程26期、家校共育云课堂9期、心理小剧场10期、典型案例20余个，线上传播量超8244.1万人次。（云南日报-云新闻 记者段冯媛）