2018年，有研究者统计了21项研究中760名受试者的体验。其中，所有参与睡眠剥夺实验的人都出现了知觉变化，包括视觉扭曲、幻觉、躯体感觉变化。视觉的影响是最普遍的（90%），其次是体感（52%）和听觉（33%）。随着不睡觉的时间越来越长，感知和精神活动会受到一系列影响。从这些反馈来看，大脑似乎在睡眠剥夺中首当其冲，随即用摆烂行为对我们发出警告。毕竟，缺觉影响记忆力、注意力、决策能力等一系列大脑功能，已经是一个被反复认证的事实。#人一直不睡觉能坚持多少天# （来源：答案如下）