传统文化科普之射艺

2021-09-10 18:29:59 来源：

射艺被孔子列为“六艺”之一，是中华民族固有的弓箭文化体系，以崇礼、重德为宗旨，有着丰富内容和多样形式，具有很高的德育和礼育价值，并在悠久的历史发展中形成了中华民族独有的文化特色。

射艺不但要求射手具有高超的射箭技术，还要求射手在德的指引下，完成身、心和弓箭三者的高度和谐统一，以表达对高尚品德的追求，对力量美与准确美的向往和享受。练习中华传统射艺，要求身正、体直、开胸、紧背等，可以帮助学员塑造体形，而通过瞄准练习，眼睛焦距不断前后调整，又有助于保护视力，这些都有益于修身。至于修心，中华传统射艺有很强的仪式感，不同的礼仪贯穿于课堂，要求尊重老师、同伴、对手、靶子和射艺本身，这种潜移默化的影响力比单纯的说教更生动，可以充分培养学员的礼仪修养。而性格塑造方面，射艺能让学员体会到自己的进步，从而追求更高的目标。