昆明信息港讯 为积极响应云南省“健康科普行”专项行动号召，推动优质中医药健康资源下沉基层、惠及民生，近日，云南省中医药健康养生文化行科普讲座（嵩明站）活动在嵩明县中医医院举办。

本次活动特邀云南中医药大学二级教授、研究生导师、省级知名中医科普专家秦竹授课。讲座以《舌尖上的养生——药食同源的家庭常用养生智慧》为主题，立足云南本土饮食特点，深度结合兰茂《滇南本草》传统理念与历代中医养生精髓，围绕大众关心的日常饮食调理、四季养生要点、药食同源食材妙用等热点内容展开细致讲解。

整场讲座内容贴近生活、语言通俗易懂、案例鲜活生动，摒弃了枯燥的理论灌输，聚焦简单实用、可落地的居家养生技巧，精准破除群众日常养生误区、解答大众常见健康困惑，兼具专业性与实用性。现场参训人员纷纷表示，本次讲座干货充足、指导性强，有效解决了日常养生的诸多疑问，收获满满、受益匪浅。

此次省级中医药科普讲座落地嵩明，是我县深耕全民健康事业、普及中医药传统文化的重要务实举措。下一步，嵩明县将持续聚焦群众健康需求，常态化开展中医药健康科普、便民义诊、健康宣讲等惠民活动，大力弘扬中医药文化，营造“信中医、爱中医、用中医”的全民健康氛围，全方位守护全县人民群众身心健康，助力健康嵩明建设走深走实。（供稿：嵩明县融媒体中心）