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冬季运动避免伤身 这些步骤要注意

俗话说:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”。其实,冬季也是适合运动的季节。那么,冬季运动有哪些好处,又该注意什么?让我们来了解下吧!(徐新萌 实习生:王正一)

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编辑: 张水燕 责任编辑: 曹月

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