云南省摔跤队开展冬季大练兵 4支队伍赴4地外训

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1月14日,记者在省体工大队了解到,为抓住第十四届全运会前最后一次冬训良机,云南省摔跤队展开了大练兵。按照冬训计划,古典式摔跤队、女子自由式摔跤队、男子自由式摔跤队已于2020年12月底分别前往重庆、四川、甘肃(转训福建)进行外训,各队的训练周期均在1个月左右。

2020年9月,我省男子、女子自由式摔跤队就分别前往甘肃和四川进行外训,外训已经成为我省摔跤队以赛代练、综合提升运动员技战术水平的独特方式。在4个外训地,分别聚集了来自全国3个跤种的高水平运动队。外训期间,省摔跤队将把握交流训练的机会,通过实战对抗和教学模拟比赛,针对不同对手摔法加强技术变化能力训练,以半对抗实战强化实力。4支队伍同时加强体能训练,提高身体耐力素质、力量素质和专项体能。外训期间,教练团队还将针对每位运动员制定个人素质质量化指标,进行数据比对,以更加科学的方式帮助队员提高竞技水平。

据介绍,摔跤项目是我省的传统强项,特别是女子自由式摔跤队3名重点队员,刘瑜娇、樊则美、李秀丽近年来成绩突出。(云南日报记者娄莹)

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云南省摔跤队开展冬季大练兵 4支队伍赴4地外训