全马线路及部分交通管制区域示意图。 美编王丽娜/制图
一场马拉松，一张城市的名片。
在昆明，从2012年昆明高原国际半程马拉松赛开始，马拉松从最初的小众运动，发展成为一种深入城市生活的潮流状态。
翻开昆明与马拉松结缘的5年历程，更像是昆明这座城市的一部进化史，从对马拉松的懵懂，到如今的痴迷。5年，对于一项赛事而言不算厚重，但赢得世界的尊重，时间绝非是首要因素。
大势
城市马拉松井喷式增长
从公元前490年裴里庇第斯的搏命一跑，古老的马拉松已经跑过了2500年。但于中国，城市马拉松只算得上是“年轻人”，首届北京马拉松至今也不过35年。但是近年来，城市马拉松赛事在我国呈现出井喷的发展态势。
“真的很快，2010年我国举办马拉松赛事仅12场，2015年，在中国田径协会注册备案的马拉松及相关运动赛事达到了134场，分布在我国26个省市及自治区，成为我国举办最多的高级别的单项体育赛事。”昆明市文化广播电视体育局青少年体育竞训处处长孙红昆说，2016年又是一个爆发年，中国田径协会旗下官网显示，我国注册在录的马拉松赛事已近300场。
“大众需求、城市需要，构成了这个快速发展的市场。”孙红昆表示，城市马拉松运动的快速发展有几项原因：比赛以城市公路为赛道，不需再兴建场馆，办赛成本低；跑步技术门槛低，群众参与度高；城市马拉松参赛者动辄数万人，加之沿途数以万计的观众，广告效应巨大；大型马拉松带动区域周边第三产业消费；城市马拉松的连续性有助于赛事品牌的建设与城市品牌的塑造。
“虽然从专业角度上说，夺冠的大多是非洲等外籍运动员，但多数城市马拉松总能吸引大量业余参赛者，影响巨大，无形中带动了城市营销。吉林的和龙、云南的水富，在举办马拉松赛事前，有多少人知道？”孙红昆介绍，任何城市只要具备条件都可举办，且以年作为周期举办，这种连续性有助于赛事品牌的建设和城市品牌的塑造。
源起
“昆马”源于跑者倡议
说到“昆马”的诞生，源于一次机缘巧合。据孙红昆回忆，2012年1月，有一位跑步爱好者打进市长热线，倡议昆明凭借良好的气候条件和自然风光，举行一场马拉松比赛。当时，时值全国青少年竞走比赛在呈贡举行，来自中国田协的官员和专家对昆明的阳光和气候印象深刻，也纷纷发出倡议，希望昆明能办起具有一定影响力的跑步或马拉松比赛。
这份倡议很快就被政府接受，并且成为一个宣传城市面貌的很好方式。“由民众号召并最终成功举办，这在当时是非常难得的。”孙红昆表示，“昆马”从决定到举办只剩3个月时间，和现在不同，当时中国的马拉松赛事屈指可数，可以借鉴的非常有限，“当年全国只有34场马拉松比赛，昆马赛事运营的经验也不足，只能摸索着前进，现学现卖。”
如果回头看看首届昆明国际半程马拉松赛，会发现“国际”两个字是有些渺小的，2012年，“昆马”历史上的元年纪念，据赛事官方记录，参加该届比赛的海外选手只有个位数。昆明大学生是当年的主要生力军，“办成、办出气势”成了当年的赛事目标。
从成立伊始，“昆马”就把“国际”两个字作为重点，因为它不仅仅与昆明“区域性国际中心城市”的定位不谋而合，更重要的是，从最开始“昆马”就知道，马拉松这张名片很有可能传递出这座城市的最强音。
事实证明这条路是正确的，马拉松赛事文化的快速传递，更像是一个没有语言隔阂的产品，迅速得到了国际认可。这一点最直接的表现是，今年2月参加“昆马”的人数超过了1.8万人，单是半程项目的参赛选手就有8000多人。而即将于12月17日举行的2016上海合作组织昆明国际马拉松赛（以下简称“上合昆马”），更是得到了世界的广泛关注。
据上合昆马总顾问金飞豹介绍，2016上合昆马开创了我国城市马拉松比赛的一个先例，即组委会没有专门邀请任何一位国际专业选手参与，除特邀的来自上合组织各国嘉宾外，其他每一位选手都必须通过网络报名。即便如此，仍有5名获得过国际级马拉松比赛冠军的肯尼亚、埃塞俄比亚选手报名参赛，外国参赛选手人数接近200人，并且来自世界20多个国家。
磨砺
尽善尽美挖掘“昆明美”
不到两周时间，2016上合昆马的1.6万个报名名额就已报满，报名全马的选手还要通过抽签才能确定是否能够最终参赛。很难说是因为昆明这座城市的高速发展吸引了更多的马拉松友人，还是“昆马”独特的赛事文化成为他们的必要选择，唯一可以肯定的是，齐头并进的结果是双赢的美好局面。
事实上，每一年的“昆马”都在发生着变化，和昆明这座城市的务实精神一样，很多改变并不一定明显，但却能极大的改善体验，小到一块海绵，一条能量胶，大到路线调整，装备领取服务。每一处细枝末节的改善，都只为了让跑友们有更好的参赛体验。
孙红昆介绍，5年来，“昆马”一直在寻求改变、力求更好：比赛线路从呈贡搬到了市区，比赛时间也从炎热的五月份，调整至最具昆明气候优势的2月。于是，才有了在金马碧鸡映衬下的2016中国马拉松“春天第一跑”。
昆明是一座古老的城市，有着悠久的建城历史，是1982年国务院公布的中国首批历史文化名城。“我们期待通过举办‘昆马’，展示昆明瑰丽多姿的山湖美景，将42.195公里的赛道，作为融合城市与马拉松运动的纽带。”孙红昆说，2016上合昆马的比赛线路，设置在“高原明珠”滇池周边进行，起点和终点都设在海埂会堂。
根据路线，比赛将途经海东湿地、海埂公园等多个生态保护区及滇池国际会展中心等标志性建筑，沿途可以欣赏烟波浩渺的滇池，美丽的西山“睡美人”，当然也少不了春城“精灵”红嘴鸥的陪伴。在孙红昆看来，凸显城市面貌，展现城市特色，百花齐放各自争奇斗艳，才能通过马拉松赛事打造一张独一无二的城市名片。
追求
从成功赛事到成功品牌
如今，“昆马”已经摘下国家“银牌赛事”“特色赛事”两项荣誉，“这是业界对于昆明‘高原特色’品牌的看重”。在孙红昆看来，此次上合选址昆明举办马拉松比赛，跟昆马组委会一直秉承的“和谐、环保、高原、体育休闲之都”的主题分不开。
如何当好东道主？就是按照“金牌赛事”的标准来办比赛。
金飞豹参加过波士顿、纽约、芝加哥、柏林、伦敦、东京世界六大著名马拉松，他表示会把这些马拉松赛事的先进经验，融入到上合昆马中。“比如东京马拉松的赛事服务堪称顶级，选手们跑过终点之后，会有志愿者替你披上毛巾，挂上奖牌，发给你水、巧克力、水果等，还有志愿者为你喷止疼喷雾。”金飞豹表示，本届上合昆马将引用东京马拉松的“一对一”服务，做到5—6名志愿者服务一位参赛选手。
因此，比赛当天将有3000名志愿者投入到上合昆马的服务工作中，涉及赛道救援、医疗救护、后勤保障等领域。“按照要求，每一公里就需要一名医务志愿者，每两公里半就要有医务救护站。”孙红昆介绍，由于上合昆马是我国目前海拔最高的全程马拉松赛事，昆明市此次在医疗保障下了大功夫：“比赛当天将有70台AED 除颤仪，26辆救护车，以及近100名专业医疗人员为选手保驾护航。”
此外，上合昆马的赛道将涌现一系列昆明与上合的元素，如身着我省25个少数民族服装的马拉松引导员，印有上合组织18个国家国旗颜色的拱门及柱子，比赛终点还将有少数民族的文艺表演。
“一场马拉松赛事要发动协调城市的方方面面。政府和社会各界鼎力相助，是成功办赛的关键。”孙红昆表示，“昆马”未来的目标，就是从成功的赛事，发展为成功的品牌。
动态
高规格筹备
让1.5万余人畅跑上合昆马
在昨日举行的2016上合昆明国际马拉松赛新闻发布会上，昆明市对目前赛事筹备工作的进展情况进行了介绍，将有1.5万余人参加12月17日的比赛。
准备充分：制定80个子方案
据昆明市文化广播电视体育局副局长朱金玉介绍，目前我市已经完成《竞赛工作总体方案》及《赛道布置》《起终点布置》《志愿者工作》《饮水饮料工作》等28个大类80个细化实施子方案，比赛所需的计时芯片、秩序册、赛道指南、成绩证书、裁判员手册、赛事证件及各种器材和物资已经进入制作阶段，裁判员及志愿者的选派和培训已经进入尾声，目前各项竞赛组织筹备工作正有序进行。在比赛的起、终点——云南海埂会堂，已确定了安保隔离的具体措施及运动员集结、疏散方案。组委会为所有赛事选手、教练员、工作人员、志愿者购买保险，保险将覆盖猝死、意外身亡及残疾、意外伤害医疗、住院津贴等项目。
朱金玉介绍，目前赛事报名工作已全面完成，确定报名成功人数共计15618人及150个家庭，其中，全程马拉松1200人（自愿报名人数2856人，此为抽签最终确定人数）、半程马拉松5049人、十公里跑5032人、五公里跑4337人。为了让参赛选手更好地发挥水平，全马赛道采用芯片检录，赛道沿途设置了5个自动喷淋点，300个流动卫生间，多个补给点，充分保障选手的个人需求。
保障完善：2.5公里一个医疗点
由于上合昆马是我国目前海拔最高的全程马拉松赛事，因此我市在医疗保障方面尤为重视，据悉，昆明已把医疗保障方案经省市运动医学及心血管专家论证，并送交卫计委把关，各项准备工作已经全面展开，医疗救护人员及相关设施设备已基本就位。比赛当天，组委会共准备了70台AED（自动体外除颤器）、26台救护车，并配备医务人员近百人，保障在赛道中每1公里有AED放置点，每2.5公里设置医疗点，让伤病选手可以及时得到救治。
在赛道整治和氛围营造方面，身着民族服饰的引导员会站在各个赛道指示牌处为选手指路。同时，赛道上还分布了18个国家以及上合组织的19个门楼和“上合柱”，充分展示各国文化风采，选手在奔跑中可以边跑边领略各色文化。
此外，本届上合昆马特别组织了近百人的摄影团队，在整个赛道中都设置了摄影点，选手们路过摄影点只需保持微笑，摄影师会记录下每一个精彩的瞬间，比赛结束后，选手们只要关注上合昆马官方微信号，登记自己的参赛信息，系统会自动将带有该选手的照片推送给选手，让每位选手可以在比赛后留下影像纪念。（昆明日报 记者王珊）
